מושגים וקיצורים מעולם הקרוספיט

אם אתם עוקבים אחרי האימון היומי באתר או מתענינים בעולם הזה של קרוספיט, סביר להניח שאתם לפעמים קצת מתבלבלים מכל קיצורי המילים והמשמעות שלהן.

ריכזנו עברכם ברשימה הבאה את עיקרי הנושאים שיעזרו לכם קצת להבין מי נגד מי … (לחצו על המושג לסרטוני הסבר והדגמה)

Beginner Terms
WOD
OLY
METCON
CHIPPER
AMRAP
EMOM
BENCHMARK
HERO
P.R
THE GIRLS
STRONG MAN
SCALEING
R.X
Intermediate Terms
D.L
C2
D.U
K.B.H.S
K.B.S
K.B.C
K.B
O.H.S
H.P.S
H.P.C
K2E
C.2.B
S.D.H.P
T2B
H.S.P.U